东莞市石排赣南塑胶五金厂

用料：猪梅肉200克、花菜300克、生抽1小勺、老抽少许、白胡椒粉少许、料酒1小勺、盐适量、蚝油1小勺、淀粉少许

1、猪梅肉切成薄片

2、加入料酒、老抽、生抽、白胡椒粉抓至调料吸收

3、加入淀粉上浆腌制10分钟

4、蒜切片、葱切碎

5、青梗花菜掰成小朵

6、锅内加水加盐、油烧开，倒入花菜焯水30-40秒捞出备用

7、热锅凉油下入蒜片、葱碎炒出香味

8、倒入猪肉片、料酒翻炒

9、炒至肉片变白

10、倒入花菜快速翻炒1分钟

11、最后加入适量蚝油炒匀即可出锅