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知了怎么吃有营养价值

2024-11-103

知了吃法：

1、半锅油，烧热

2、油热放知了，翻几下

3、大火炸10秒，转炸中火3分钟

4、掏出过滤，用过的油倒出，然后把知了再倒锅里，撒下白椒盐，起锅

5、装盘即可