冬笋2个、腊肉250克、青蒜2根、蒜瓣2瓣、姜片2片、干辣椒10个、生抽15克
腊肉取半条，洗净入锅中水煮5-10分钟，捞出温水洗净表面浮油，切片
冬笋切去老根，纵向切开表皮，剥壳，对半切开再切薄片
锅中水烧开，放少许盐，放冬笋片焯烫三分钟后捞出
用清水过一下，捞出沥干准备蒜苗，姜葱蒜，干辣椒
锅中放油，油放宽一些，倒入腊肉煸出油
倒入干辣椒，姜葱蒜,翻炒均匀加生抽，白糖，白胡椒粉，以及一碟清水
待汁水收差不多时倒入笋片炒1～2分钟，让笋片充分吸收腊肉的香，加鸡精，倒入蒜苗，关火翻炒均匀盛盘
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锌氧化物
