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鱿鱼炒韭菜怎么炒
发布时间:2024-11-16 03:42:22        浏览次数:0        返回列表

1、鱿鱼去黑膜洗净沥干水分,韭菜摘洗干净沥干水分

2、鱿鱼身切开头部去掉

3、在鱿鱼内面也就是没有黑膜的一面,斜角划一字花刀

4、然后再换一个角划十字花刀

5、划好之后鱿鱼切大片

6、锅中加水烧开加入料酒,放入切好的鱿鱼焯烫,鱿鱼卷起即可捞出过凉

7、焯烫过的鱿鱼沥干十分,再加入一些料酒,胡椒粉,糖腌制片刻,韭菜切段,红椒切丝,葱姜蒜切碎

8、炒锅倒油爆香葱姜蒜

9、倒入鱿鱼翻炒

10、加入生抽,糖,盐快速翻炒均匀

11、加入韭菜翻炒

12、再加入红椒继续

13、最后加入鸡精,淋入香油

14、翻炒均匀关火