夏天能吃韭菜吗_新闻中心_江苏省绿岛管阀件有限公司

夏天能吃韭菜吗_新闻中心

夏天能吃韭菜吗

2024-11-112

夏天能吃韭菜韭菜具有健脾养胃的功能，可以杀菌消炎、提高人体抵抗力和免疫力其中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，有利于食物消化与吸收但是不可一次性过量食用，否则其中的粗纤维会刺激肠壁引起腹泻